Faule-Sau Programm
Seit Jahren zieh ich dieses Programm durch. Wenn andere zum Fitness Studio rennen oder sich zum Walken treffe, dann mache ich einen auf Faule Sau. Diesen Ausdruck furs momentane Nichtstun habe ich aus meiner fränkischen Jugend mitgebracht. Eine kleine sprachliche Abänderung ist Du dabe Sau!
Ich bin mit dem Ausdruck So ne Faule Sau! aufgewachsen. Diesen Ausdruck gab es bestimmt drei Mal am Tag zu hören. Glücklicherweise war ich nicht immer damit gemeint. Zuhause hatten wir keine Gelegenheit uns wirklich aufs Ohr zu legen. Wahrscheinlich brauchte man nur zu sitzen in der guten alten Zeit und schon flog einem der Ausdruck ums Ohr.
Heute darf mich jeder faule Sau während dieser Aus-Zeit nennen und es würde mich nicht stören.
Denn in jener Stunde gehe ich nicht ans Telefon und in meiner horizontalen Stellung kann ich auch nicht wahrnehmen in welcher vertikalen Unordnung ich mich befinde. Ich lese und schlafe meist dabei ein.
Und wenn jetzt jemand meint ich hätte soviel Glück, dann stimmt das nicht ganz. Das habe ich mir alles erarbeitet über die Jahre. Mein Betrieb ist im gleichen Wohngebäude womit es sich lohnt mal nach Hause zu gehen. Diese Pause bei einem 15-Stunden Tag wirkt Wunder.
Im Artikel Lessons from Ikaria, Greece Quest hat sich die Rentabilität meines Faule-Sau Programms mal wieder bestätigt.
Da steht nämlich: Wer mindestens fünf Mal die Woche einen 30-Minuten Mittagsschlaf machen kann, vermindert das Herzinfarkt Risiko um 35%.
Nicht nur auf Ikaria in Griechenland leben die Leute durchschnittlich am längsten, sondern auch in Japan und auf Sardinien.
Also, Ihr müsst nicht unbedingt aus Franken sein, um an diesem Programm teilzunehmen. Wenn die Umstände es erlauben, dann legt Euch bitte am Nachmittag hin. Lasst das Telefon klingeln, die Haustür ungeöffnet und schliesst die Augen.
Ein chinesischer Philosoph sagte mal:
“ Wenn Dein Körper müde ist, dann bewege Deinen Geist. Wenn Dein Geist müde ist, dann bewege Deinen Körper.”
Wenn es nach dem Glauben der Afrikaner geht, dann werde ich nach meinem Tod zu meinen Ahnen zurückkehren. Was meine Mutter dann zu mir wohl sagen wird… Du dabe Sau, wo warst’n so lang?
